アーユルヴェーダ関連本：おすすめランキング
「サバイバル時代の健康術 アーユルヴェーダで頭と体のバランスを整える」
高城 剛
本の内容
世界を旅してわかった世界最古で最先端の秘術とは・・ 世界を旅して、健康のためなら死んでもいいと自ら言い放つほどの
健康オタク、高城 剛さん。
彼は本当にオタクっぽい。よく研究してます。
彼がいろいろ健康法をたどっていって最終的にたどり着いたのが
アーユルヴェーダ。
彼が体験したアーユルヴェーダ体験が詳しくおもしろく綴られています。
はじめてアーユルヴェーダの本を読んでみたい方にはおすすめの1冊。
この方今度ぜひお会いしてみたいな～。
お知り合いの方ぜひお知らせください
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